Que signifie la chakra racine ?
Le chakra racine, en sanskrit est appelé « Mulhadara », il s’agit du premier chakra parmi les sept. Celui-ci régit l’ancrage mais aussi l’enracinement d’un individu.
Il est localisé à la base de la colonne vertébrale et plus exactement au niveau du périnée. De plus, il représente notre connexion à la vie terrestre.
En effet, le chakra racine met en avant notre besoin de stabilité mais aussi le confort et l’aspect matériel. Par ailleurs, il régit notre capacité de survie, nos besoins fondamentaux (nourriture par exemple) mais également la sexualité et la procréation.
Chakra racine : caractéristiques
Élément : Terre
Couleur : Rouge
Fréquence vibratoire : 396 Hz
Huiles essentielles : cèdre de l’atlas et basilic sacré
Pierres : grenat, hématite, jaspe rouge, obsidienne noire, onyx noir et tourmaline noire. De manière générale, les pierres de couleur rouge, brune et noire.
Comment reconnaître un chakra racine équilibré ?
Quand le chakra racine se trouve équilibré, cela signifie que son énergie circule aisément sans entrave. Ainsi, vous vous sentez en sécurité, dans une certaine stabilité mais aussi bien ancré. Par ailleurs, il vous apporte aussi de l’énergie et de la vitalité.
Comment diagnostiquer un chakra racine déséquilibré?
Chakra racine en excès
Quand le chakra racine se trouve trop actif, l’individu peut manifester un comportement assez centré sur lui-même, très peu à l’écoute des autres mais aussi hyperactif. Par ailleurs, il peut être agressif, violent et colérique. Puisque ce chakra représente notre instinct de survie, l’individu a besoin d’amasser des objets, de l’argent, de la nourriture, en somme, tout ce qui lui permet de se sentir en sécurité avec soi-même. En fait, il a tout simplement peur de manquer.
Une énergie excédentaire peut entraîner des problèmes de santé tels que, par exemple, l’hypertension artérielle et quelquefois l’obésité.
Chakra racine bloqué
Quand l’énergie du chakra racine est faible, elle entraîne chez l’individu, un sentiment d’insécurité mais aussi un manque de confiance, d’estime de soi, un état d’esprit négatif et résigné. Différentes peurs s’installent, celles : d’être abandonné, le peur de manquer (argent, nourriture). Par ailleurs, un manque d’ancrage est présent, entraînant une désorganisation dans la vie et pouvant se ressentir professionnellement. Enfin, une énergie trop faible génère un état dépressif.
Comment ouvrir un chakra racine fermé ?
Il est possible de réharmoniser le chakra racine, de différentes manières :
Techniques de visualisation pour un ancrage du chakra racine
Lors de ces exercices, vous devez impérativement avoir les pieds posés au sol. Puis, concentrez-vous sur votre chakra, situé à la base de la colonne vertébrale. Visualisez ensuite une lumière rouge brillante et ressentez cette énergie qui s’en dégage.
Au moment de l’expiration, vous pouvez également visualiser des racines qui sortent de vos pieds et voir l’énergie circuler jusqu’en profondeur dans la Terre.
Musique
La musique possède aussi des effets sur le chakra. En effet, écoutez pendant plusieurs minutes une musique a une fréquence égale à 396 Hz.
Huiles essentielles
Appliquez une huile essentielle propre au chakra racine, au niveau du périnée.
Pierres naturelles
Les pierres naturelles de couleur rouge, brune et noire permettent d’apporter une aide complémentaire pour le rééquilibrage du chakra racine.
Enfin, vous pouvez également faire appel à votre magnétiseur, qui vous apportera des soins énergétiques.
